运动促进体质与健康的例子

据赫芬顿邮报，今年20岁的男孩扎克-蔡勒（Zach Zeiler）来自美国密歇根州，四年前他不幸患上了霍金淋巴癌，当时的他身体孱弱体重不到90斤。四年来，经过家人和女友的激励，扎克坚持每天锻炼健身并调整饮食，慢慢的扎克不仅身体越来越强壮，还战胜了病魔重获健康。