扇贝肉团汤的做法
春天是一个适合普通人吃海鲜的季节。一些便宜的海鲜,如海虹和扇贝,陆续上市。10元可以做一口大锅,够一家人吃!吃了一个星期的海虹和扇贝,真的对海鲜上瘾了!
我们海虹大概2块钱一斤,扇贝5块钱一斤。每天下班都能遇到满满一车海虹或者扇贝,在单位门口或者路边卖。每次都忍不住诱惑买10元。住在海边的人都知道,吃海鲜讲究的是新鲜:买海鲜的时候要选择新鲜肥美的,烹饪的时候要用最简单的方法,不要加太多的调料。那么买扇贝什么是新鲜的,做的时候要注意什么呢?下面我将分享一些挑选和烹饪扇贝的技巧:
采摘扇贝:
看壳的时候,新鲜的扇贝壳有光泽,饱满,就是看起来很鼓。通常扇贝鼓越高,里面的扇贝肉越肥;反之,扇贝看起来扁扁的,所以扇贝肉一般比较小,吃起来不过瘾。
二、称重量,扇贝越新鲜越重。当你把扇贝放进袋子里的时候,如果你觉得任何一个扇贝特别轻,就要把它挑出来。这种扇贝通常是空的或死的。
第三,看你会不会开口。很多朋友以为张着嘴的扇贝是活的,其实未必!不新鲜的死扇贝都张着嘴。当我们看到张开嘴的扇贝时,我们应该用手轻轻地触摸它。如果我们能马上闭上嘴巴,说明是新鲜的扇贝,反之亦然。死扇贝再便宜也不要买。不仅味道不好,还可能滋生各种细菌,对身体不好!
清蒸扇贝:
扇贝怎么做最好吃?有人说要蒸,有人说要煮,还有人说不加水直接倒进锅里“煮”。我觉得不管是海虹、扇贝、文蛤、蟹、虾还是扇贝,最好不要直接放在水里煮,因为如果放在水里煮海鲜,上下两层容易受热不均(下面的放在水里煮,上面的不放在水里蒸),往往会导致下面的煮老了,而上面的还没熟;另外,做海鲜的时候,鲜味和营养会流失到水里,做出来的海鲜不够好吃!最好的吃法是蒸。当然,蒸海鲜也有技巧:
1.先用刷子把扇贝壳刷干净,这样煮出来的汤干净卫生,可以喝,也可以用来做海鲜汤。
2.锅中加入适量的水,水中加入几片生姜和少许料酒。因为扇贝属于寒性食物,加姜可以中和其寒性,加料酒可以去腥。然后盖上帘子,把洗好的干贝均匀的铺在上面,盖上锅盖,蒸干贝至开口,继续蒸1分钟,然后出锅蘸姜汁美美的享用。
扇贝不要蒸过头。如果过热的扇贝肉回缩,就会变得又硬又难吃。扇贝正常蒸的时候可以关火煮出来。但我通常会再煮1分钟,这样更安心。记住,不要再等了。
将蒸好的扇贝倒入盆中。不着急的话可以用蒸扇贝的汤泡着吃,防止干了不好吃。一望无际的扇贝把肉剥下来切成小丁,再加一点虾、海苔、韭菜做成海鲜汤,那叫好吃!对了,蒸扇贝一定要用锅底的汤。使用前过滤一下。极其罕见!