中国的舞狮运动

起初，北狮流行于长江以北。南狮在华南、东南亚和海外都很受欢迎。近年来也有将两者结合的舞蹈，主要采用南狮北狮的步法，称为南狮北舞。北狮看起来像真的狮子，头很简单，全身都是金色的毛。舞狮者(一般是两个人在一端跳舞)会在裤子和鞋子上涂上皮毛，跳舞前看起来就像栩栩如生的狮子。头上有红结的狮子是公的，绿结的是母的。北狮表现出灵活的动作，与南狮不同。舞蹈以跳、落、转、滚、跳、挠为主。

北方的狮子通常是成对出现的；由一个扮成武士的主人带领。有时候一对北狮会配一对小北狮。小狮子逗弄大狮子，大狮子取笑，显示他的家庭。北狮的表演更接近杂耍。音乐方面，以京钹、京锣、京鼓为主。

河北是北狮的发源地。徐水县北里村狮子会成立于1925，作为民间花会存在，建国后迅速发展。徐水舞狮的活动时间主要在春节和春庙会期间。在表演过程中，两个人互相配合。前者头上持道具扮演狮头，后者俯身双手抓住前者的腰，穿上牛毛制成的狮皮装饰罩扮演狮身，两人配合扮成大狮子，称为泰狮。另一个人戴着狮头面具，披着狮皮扮演小狮子，叫小狮子；用绣球逗狮子的人，叫引狮龙。导狮员在整个舞狮活动中起着重要的作用。他不仅要有英雄气概，还要有好的武艺，能表演“前翻狮子”、“后翻桌子”、“云中翻梅花桩”等动作。引狮郎与狮子的默契配合，构成了北方舞狮的重要特色。徐水舞狮的基本特点是外形夸张，狮头大，眼神灵动，嘴巴大，既威严又迷人。表演时能模仿真狮子的动作，如看、站、走、跑、跳、滚、睡、抖毛等。，还可以显示“玩板凳”、“梅花桩”、“跳桩”

徐水舞狮在中国民间艺术表演中占有重要地位。1953年赴首都北京参加中国民间文艺汇演，多次代表国家出国演出。他在罗马尼亚首都布加勒斯特举行的第四届世界青年和学生节上获得了一等奖。河北省杂技协会于2001年6月正式命名北里村为“杂技舞狮之乡”。如今，由于舞狮道具成本高，新人培养难，徐水舞狮正面临传承危机，急需相关部门的抢救和支持。南狮又称醒狮，造型更为雄浑，跳舞时讲究“马步”。南狮主要是通过舞者的动作表现出一种雄浑的狮子风格，一般只在一端两个人跳舞。狮头取材于中国传统戏曲的面谱，色彩斑斓，制作精美；眼睛和嘴巴可以动。严格来说，石楠的狮头不像狮子的头，甚至有人认为石楠更接近“年”兽。石楠的狮头也有一只角，据传过去是用铁做的，以应付舞狮时经常发生的打斗。传统上，南狮的狮头分为刘备、关羽和张飞。三种狮头不仅颜色和装饰不同，而且根据三位古人的性格，舞法也不同。红色是关公狮子，代表忠诚和胜利。因为关羽在中国人眼里是武财神，关公狮子也代表财富。黄色是刘备石，代表泽北的生计、仁和皇家贵气；黑色是张，代表霸气和勇敢。因此，张通常只在比赛或踢馆时使用。一般来说，红色和黄色在节日活动中很常见。

石楠的舞蹈风格有很多种，包括:上升、正常、上升、质疑、抓挠、欢迎、敬礼、跳跃、审视、酣睡、出洞、发威、爬山、上楼等等；舞者通过不同的马步和狮头动作，抽象地表现出各种形态。所以南狮讲神似。南狮有出洞、上山、巡山迎狮、采青、入洞等表演。其中“采青”相传最为常见，“采青”原意为“反清复明”，现在一般取其意，是“蓬勃”和生意兴隆的象征。“绿”用的是生菜的谐音(赚钱)。挂生菜和菜场(红包)，狮子在“绿”面前跳了几下以示犹豫，然后跳起来，一口吃了青菜(叫摘绿)，然后把生菜剁碎(叫碎绿)，又模仿狮子的饱满表情(叫醉绿)，然后用剁碎的绿吐沫招呼大家(叫到处赚钱)。为了增加娱乐性，有时各种绿色采摘方式(天青采摘、地面采摘、水采摘等。)配合各种绝技使用，如扛肩(舞狮者站在狮尾肩上)、叠罗汉、爬杆(爬竹竿)、或过梅花椿(穿过不同高度的木椿)等等。

舞南狮时，会有锣、鼓、钹。舞狮要配合音乐的节奏。跳南狮时，有时会有一个人扮成“大头佛”，由一把葵花扇牵着。

舞狮之前通常会有一个“收尾”仪式。仪式由主礼嘉宾主持，狮眼和天庭上绘有朱砂，象征赋予灵气和生命。

石楠狮子头

一般来说，石楠的狮头可分为鹤山狮装和佛山狮装。佛山狮头大而圆，前额宽而有力，嘴扁。鹤山的狮头扁而长，嘴突出如鸭嘴，所以圈内人也称之为“鸭嘴狮”。

传统上，石楠的狮头可分为“刘备狮”、“关公狮”和“张飞狮”。三个狮头不仅颜色和装饰不同，而且根据三个古人的性格，舞蹈方法也不同。比如跳张飞狮子的，一定要勇猛霸气。

南方舞狮

在舞狮技法上，北狮强调写实，南狮强调写意。在南狮的表演中，要表现出狮子时而威武勇猛，威严雄壮，时而俏皮幽默，所以要把喜、怒、醉、乐、猛、惊、疑、动、静、醒的表情表演得惟妙惟肖。成功的表演往往向观众展示的不仅仅是精湛的技艺和高超的难度，更重要的是让观众在表演中看到或体会到狮子的各种思维和动作，将舞狮表演人格化，给人以思想。让人们观看舞狮表演时而紧张，时而惊讶，时而快乐，时而陶醉，从而得到生活的感悟和启迪，思想得到升华，获得美的艺术享受。舞狮表演中表现狮子的风度真的很重要，那么如何才能掌握呢？我只是凭着我的看法，不应该说南狮表演中的风度，但此举的目的是为了和将军们一起不断探索、完善、发展狮子艺术，纯属意在引玉，望前辈们正气凛然。

喜:伴随着轻快欢快的鼓点，狮子高兴、快乐、眨眼、微笑、轻摇头部或跳跃、转身，有弓步、马步、屈膝或独立步。

怒:配重，快点，赶紧敲鼓。狮子生气了，瞪眼，咆哮，使劲摇头，马步，弓箭步站着。

醉:伴着轻慢的鼓点。狮子的眼睛半睁半闭，微微颤抖，昏迷不醒，垂着头拖着脚步，各种步法。

唤醒:先轻后重，先慢后快击鼓。在狮子恢复的过程中，狮子的眼睛微睁、半睁、大睁，伸展和冲浪相结合，狮子嘴巴的开合左右协调。

动:根据狮子的激情，轻、重、快、慢、急、慢的鼓点步法随着鼓点的节奏变换姿势。

静:鼓止狮子沉默，眼神沉稳，狮子静形突出，步法，弓步，马步就看。

音乐:打鼓要求轻、快、重结合。狮子高兴了，摇着头，随着鼓点的节奏开合眼睛和嘴巴，有小跳，秧歌步，小碎步等等。

凶猛:平衡，快速，和尖锐的鼓。气势强，力气大，嘴巴眼睛开合有力，摇头显摆，步伐有力，克服困难，胸有成竹。长距离飞桩往往很难。

出其不意:以急、快、突然停止击鼓、因突发情况害怕受到惊吓而猛冲，或盯着嘴或原地闭着嘴，狮子的身体抖动，特别是狮子后腿的抖动要突出，用力要真，用弓步和马步。

疑惑:随着轻慢的鼓点，眼睛睁开，嘴巴闭上，狮头慢慢地左右转动或向前伸展后缩回，不妄动，不疑不疑，以仆步、弓步、马步仰视、爬膝等形态。

搜索:配合轻、重、快、慢四种鼓点，眼睛和嘴巴随着鼓点的节奏移动，狮子头左右大力旋转，前后伸缩寻找组合。原地轮换结合有目的的搜索。

希望:在轻、快、慢鼓的配合下，狮子伸头远望，左右缓慢转动，弓步、站姿、膝、肩。

探索:它意味着狮子遇险探测和侦察与轻到重到尖锐的鼓点。前爪或后腿可由高到低、由近及远探查，也可将上半身向前伸展探查，嘴巴和眼睛可微微开合以配合鼓。

烦躁:伴随着急促沉重的鼓声，狮子在不解的时候显得不耐烦烦躁。狮子的头左右摇摆，总是踏步或转身，东张西望，嘴巴一张一合。

玩:有轻、有快、有鼓，狮子在放松、玩耍，眼睛和嘴巴随着鼓开合。步法多为小跳跨步、破步、正步、跨秧歌步等。

玩:随着轻、重、急、慢的鼓声，狮子好奇的逗弄、逗弄、玩耍。眼睛和嘴巴随着鼓声开合。狮子一进一退，前爪或后腿伸一缩或取抓一抓之意。步法一般是冲上去然后突然停下来再慢慢摸索步骤。

打狮鼓、锣、钗的伴奏是使狮子艺术表演达到最佳效果的重要环节，对决定狮子艺术是否形神逼真、套路完成与否起着重要作用。要突出:轻、重、快、慢、急、慢、停。因为舞狮者和二人在狮被里无法讨论自己动作的节奏，所有动作的节奏大多由锣鼓控制。往往前期学舞狮的人，会先学锣鼓节奏，熟悉舞狮节奏后，才能开始学舞狮。

轻:然后轻敲，轻敲，用手腕的力量。

重量:然后高打高落，利用肘、肩、腰、腿的联合力量。

快:就是快拍子，快拍子，用手腕和手肘的力量。

慢:就是慢拍慢拍的意思。

急:节拍之间鼓点较多。

慢:拍子之间鼓少。

停:各种打击停一拍以上无音乐。

南狮比赛

南狮比赛可分为高淳狮子艺术比赛和传统狮子艺术比赛，其中高淳狮子艺术比赛是主流。马来西亚、中国大陆、香港、澳门和美国每年都会举办世界性的舞狮比赛。比较著名的国际比赛是每两年在马来西亚举行的云顶世界狮王大赛。