苏打水和矿泉水哪个好？苏打水和矿泉水的区别。

苏打水是含有碳酸氢钠的水，呈弱碱性，人体正常PH值在7.35-7.45之间，属于碱性。喝弱碱性水有利于维持身体PH值的平衡，而对于胃酸分泌较多的人来说，喝苏打水可以合成胃酸，有助于缓解胃酸过多带来的不适。

矿泉水含有多种矿物质和微量元素，其中微量元素以多离子状态存在，更容易被人体吸收，能及时补充人体所需的水分和各种物质。

2苏打水和矿泉水的区别在于，苏打水是天然形成的，也是用弱碱泡腾片、苏打泡腾片、机气人工合成的，可用于医用外用，达到消毒杀菌的作用。除了碳酸氢钠，天然苏打水还含有多种微量元素，具有很高的饮用价值。市场上出售的苏打水通常用甜味剂和香料调味。

矿泉水一般是从地下深处自然涌出，或者有人工裸露的未受污染的地下矿泉水，富含矿物盐和微量元素。基本上只要达到国家规定的矿物质和限量指标中的一种，就不会往里面添加其他物质。

口感:因为苏打水含有碳酸氢钠，所以喝的时候会起泡，加入甜味剂、香料等物质会有明显的甜味。因为矿泉水是不添加任何物质的天然水，喝的时候没有任何气味和味道。

苏打水能代替矿泉水吗？号码

因为苏打水是碳酸氢钠的水溶液，属于碱性水。适量饮用对身体有益。但如果喝多了，就容易破坏身体的酸碱平衡，引起恶心呕吐等不适。大多数苏打水是一种添加了糖的饮料，容易导致肥胖、骨质疏松等疾病。是一种不能长期饮用的水。

矿泉水是自然形成的水，长期饮用不会对身体造成伤害，是生活中主要的水分摄入来源。所以苏打水偶尔用来补充人体的需要，但不能代替矿泉水。

4苏打水什么时候适合喝？因为苏打水有中和胃酸的作用，空腹喝会抑制胃酸分泌，长期喝容易引起厌食、恶心、头痛等不适，但其他时间没有明确规定，所以只要不是空腹，其他时间都适合喝。