14个月宝宝食谱,一岁两个月宝宝食谱及其做法

14个月大的宝宝食谱:奶油鱼食材:三文鱼30g,黄油1小勺,洋葱1片,盐200mg,豌豆碎1小勺。

练习:

1,在鱼上均匀撒盐,腌制30分钟;

2.将黄油加热,加入洋葱末,翻炒后浇在鱼上;

3.将腌制好的鱼放入SAIC的蒸锅中蒸10分钟;最后撒上剁碎的豌豆,蒸1分钟。

14个月宝宝食谱:红烧肉末原料:猪肉25g,生姜1片,生抽适量,红糖少许,1/3杯水,油适量。

做法:将猪肉切块;将油加热,用红糖翻炒;翻炒至糖变色加入肉末,快速翻炒;加水,姜片,酱油,小火煨至肉烂。

14个月宝宝食谱:杞果鸡食材:鸡块100g,姜2片,盐少许,(两人份)。

练习:

1,将鸡肉切成小块;将鸡块与盐混合;

2.将鸡块和姜片放入蒸锅;

3.向高压锅中加水,盖过锅底;将蒸锅放入高压锅蒸10分钟。

14个月宝宝食谱:奶油水果丸子食材:淡奶油2汤匙、西瓜1、白瓜1、猕猴桃1、糖1、草莓1。

练习:

1,取西瓜、甜瓜、猕猴桃,用锅铲挖出西瓜球、甜瓜球、猕猴桃球,放入盘中;

2.在淡奶油中加入糖,用搅拌机搅拌5分钟,然后倒在水果球上;把草莓洗干净,放在盘子里。

14个月宝宝食谱:苹果果冻原料:苹果汁1/2杯,果胶粉1。5勺(7。5克)

做法:将果冻粉浸泡在苹果汁中,煮至溶解;放凉后放入冰箱冷藏。

14个月宝宝食谱:胡萝卜果冻原料:1/4胡萝卜和1果胶粉。5勺(7。5g) 1杯水和1/4勺糖。

做法:胡萝卜煮滚后,切成小块;将果胶粉放入水中,浸泡并煮熟;倒入胡萝卜和糖,搅拌均匀;放冰箱冷藏。

14个月宝宝食谱:蛋糕配料:1个鸡蛋、4大勺面粉、1大勺糖、1大勺黄油、适量奶油和1个樱桃。

练习:

1,鸡蛋打入碗中,用打蛋器打气泡,一点一点加糖;倒入面粉,搅拌均匀;

2.黄油融化涂在模型的纸上,四壁涂上,倒入搅拌好的原料;

3.在170度的烤箱里烤25分钟。取出蛋糕,挤上奶油,放上樱桃。

14月龄宝宝食谱:红烧肉茄子原料:红烧肉3勺,嫩茄子1/2个。

做法:将煮熟的红烧肉剁碎;茄子切成小条;将红烧肉和番茄条一起放入锅中;加一点水,煮到茄子条烂了。

14个月宝宝食谱:水果拼盘食材:1/3个猕猴桃,2个草莓。

做法:猕猴桃去皮取1/3片,放入盘中;将草莓洗净切片,放在盘子里。

14个月宝宝的食谱:果蔬汁原料:1个橙子,1/3个胡萝卜,1/5杯水。

做法:将橙子对半切开,榨汁后倒入容器中;将胡萝卜放入水中煮5-10分钟,过滤后倒入同一容器中。