一岁宝宝还需要吃米粉吗

一岁的宝宝还是需要吃米粉。因为一岁的宝宝现在是需要大量的蛋白质的蛋白质和膳食纤维以及其他的营养物质，所以现在的宝宝最好是吃米粉，再加上其他的蔬菜和水果，这样它的营养会更加的均衡。

米粉的功效:

1、补血益气。

米粉具有非常好的补血益气的功效，因为米粉中的铁元素的含量很高，并且有不错的造血功能，对于人体的健康有帮助。

2、改善肠道。

米粉有非常好的保健作用，米粉含有构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维，增强肠道功能。

3、促进发育。

米粉富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。