袁姗姗晒着妈妈做的菜，三道接地气却很香，网友大赞

袁姗姗又开始享受美食了。这次好吃的不是减脂菜，而是袁妈妈做的三个简单的家常菜。袁姗姗称赞她妈妈做的菜非常好吃。从图片上看，这三道菜其实就是我们平时吃的普通家常菜，并没有什么特别之处。但是袁妈妈做的菜比平时做的减肥菜好吃两倍多。

第一道菜是绿豆芽炒韭菜，是在家里用几种食材炒的。虽然是第一次看，但是看起来特别有食欲。嘿嘿！改天我要像袁妈妈一样炒一盘这个菜尝尝。

第二道菜是清蒸桂鱼，虽然没有刻意的设定，但是说实话，之前在餐厅看到厨师做的清蒸桂鱼，我也没觉得更有食欲，真的很像我妈的味道。

第三道菜是红烧肉和炒洋葱黑木耳，看起来很香！看了袁妈妈做的三个接地气的菜，难怪网友会说要去袁妈妈家吃饭。我看了之后很贪婪。

看了袁妈妈做的菜，你一定很好奇为什么身高165 cm，却能把身高保持在90 kg。你可能不知道，袁姗姗平时不仅锻炼身体，还会自己做减脂菜。

袁姗姗通常吃低脂肪蔬菜、高蛋白肉类和海鲜，偶尔吃无糖米饭。食物基本无油，烹饪方式多为煮烫，口味清淡。反正我做不到，但是想减肥的人可以向袁姗姗学习。说实话，看到她吃的饭后，真的一下子没胃口了。这样的饭估计没几个人能坚持吃下去。不信的话，我们来看看袁姗姗平时吃的减脂菜！

水煮虾和油炸蔬菜都是低脂肪成分，可以放心食用。

水煮虾+鸡蛋炒西红柿+炒白菜，三个菜都很小，低脂。

这是炒西兰花+鸡胸肉。西兰花和鸡胸肉是非常受欢迎的减肥食材，尤其是鸡胸肉富含高蛋白，可以帮助补充营养。

黄瓜+杨梅+水煮鹌鹑蛋。看到这三种食材，没有什么比在厨房做饭更好的了。这位网友还笑着问袁姗姗他会不会做饭。

再看看这份早餐，好大。如果我咬一口，它就没了。

看到这里，我很佩服袁姗姗，大家应该明白为什么一个在袁姗姗会做饭的妈妈还能这么瘦。如果有选择，你更喜欢袁接地气的家常菜还是没胃口的减脂菜？我喜欢袁妈妈做的菜。你呢？