如何让菜粥好吃？

如何准备粥？粥是我们经常吃的食物之一，营养丰富，易于消化。粥的烹饪方法丰富多样。以下是关于如何根据个人口味准备粥。

1懒人菜粥怎么吃？

洗菜，剥姜，洗葱，洗米。我的米买回来，倒进一个米桶里，和糙米混在一起。用白米饭就好了。

蔬菜切碎，葱切成葱花，姜切丝。

将大米、水(750ml)和姜放入电饭煲中。滴几滴食用油~

按下煮粥按钮。我家电饭煲连WIFI，每次都是估计时间，下班回家做粥。

粥煮好后，加入蔬菜、葱花、盐、味精。很少的猪油。搅拌。盖上盖子，炖三分钟。青菜粥做好了。

技巧

我的尺寸是一个小碗和两个碗。一般晚上吃一顿饭，第二天一早吃一顿饭。猪油可以增香，不是也无所谓。滴点香油也好吃。

2健康美味的素食粥怎么吃？

准备食材，将大米用清水浸泡30分钟，将香菇、青菜、玉米粒、鸡蛋、小葱、姜片浸泡。

把锅里的水烧开准备煮粥。水开后，将泡好的大米和甜玉米仁放入锅中煮，盖上锅盖，转小火煮30分钟左右。(中间搅拌，避免粘锅或溢出)

30分钟后，粥就粘了。加入切片的蘑菇和炒鸡蛋，用小火煮8到10分钟。炒鸡蛋时，在蛋液中加入少许料酒、胡椒粉和少许盐，炒鸡蛋鲜嫩可口。

我喜欢在早餐粥里加一点姜。早上吃姜就像吃人参，暖胃驱寒，粥也好吃。

最后加入蔬菜，搅拌均匀，小火煮5分钟左右。

最后加点盐和胡椒粉调味，淋上香油，撒上一些葱花即可食用。

一顿美味诱人的健康早餐，可以美美地享用。营养丰富，是减肥餐的最佳选择。

菜粥怎么吃？3海鲜菜粥怎么吃？

配料准备好了

全部洗净切碎。8个月以上的宝宝，把这些食材剁碎。

先放油，放虾头，炒虾油，再放香菇，炒葱姜，再放清水。

米饭煮20分钟后取出虾头。

然后加入虾继续煮，加入婴儿酱油，注意，是婴儿有机酱油，低钠，然后加入黄豆大小的盐。

加入西兰花，再煮5分钟。

煮好了。哇~看起来有食欲吗？

菜，然后倒点小核桃油。宝宝6个月就会吃油了。吃适量的油不仅能让宝宝变聪明，还能预防便秘。

哇~赶紧给宝宝安排一下

技巧

鲜虾补充了蛋白质和钙，炒出来的虾油味道更鲜美。鲜蘑菇可以促进钙的吸收，西兰花可以补充维生素和铁，核桃油可以健脑，促进脂溶性维生素的吸收，婴儿酱油低钠更健康。大宝可以用少许盐调味。海鲜粥比大米粥更有营养，更美味，八个月以上的宝宝都可以吃。可以用新鲜的虾松和蘑菇粉代替，蔬菜切碎即可。