2-5种快瘦水果，减脂期的宝子们收藏起来

减脂期间，水果是很重要的一部分，它不仅能够提供给我们大量的维生素和其他营养物质，还能够帮助我们控制体重。

今天给大家整理了25种快瘦水果，赶紧收藏起来吧。

登上榜首的是我们的苹果?还有梨，火龙果，橘子，草莓?，柠檬，猕猴桃，葡萄?，无花果，葡萄柚，椰子，樱桃?，菠萝?，金桔，杨桃，青梅，香蕉?，桃子?，石榴，杏子，木瓜，甘蔗，橙子?，圣女果?，蓝莓。

以上水果都可以放心大胆的吃，不过任何食物都要适量哦，最重要的是不要用水果来代餐！