红枣红豆汤的做法

一、所需食材:红豆250克,红枣30枚,红糖适量。

二、制作方法:

1.将红豆洗净,放入锅中,加水煮沸。

2.红豆煮到脆烂时,放入洗净的红枣。

3.红豆红枣酥烂时关火,放入红糖,搅拌溶解,即可饮用。

三、食物说明:红枣红豆汤具有补血安神、益气健脾的功效。上火的人不宜常吃。