寒露节气该吃什么食物？寒露节气该吃什么传统食物？

1，寒露节气是菊花盛开的时候。菊花酒原料简单，只用菊花、糯米、酒曲酿造，古称“长寿酒”。香甜可口，具有清肝明目、美容养颜的作用。

2、俗话说“秋风响，蟹脚痒”，螃蟹的味道会“正”自寒露。“九月脐球，十月尖”，寒露时节母蟹卵饱满，黄膏丰富，是吃母蟹的最佳季节。

3、寒露节气过后，天气逐渐转凉，此时只有桂花和菊花，菊花被制成菊花酒，桂花被制成桂花糕，做成小吃，供人食用。

4.寒露节气在时间上一般和重阳节差不多，所以1999年登高后，就有了吃花糕的习俗。因为“高”和“高”谐音，所以糕点应该叫“重阳花糕”，意思是“步步高升”。花糕主要有“粗花糕”、“细花糕”、“金钱花糕”等。贴一些香菜叶作为标志，中间放橄榄、枣、核桃等干果。