避孕怎么做比较靠谱？
1，如何避孕比较靠谱
避孕的
短效口服药物是首选
一般来说，避孕药有三种:长效、短效和应急。长效避孕药分为长效口服避孕药和长效避孕针，两者都有使用方便的优点，每月只需服用一片或注射一次，但前者可能引起早孕反应，白带增多，后者用量大可能引起月经紊乱。
短效口服避孕药是目前最安全有效的避孕方法之一。新型短效口服避孕药使用方便，有助于治疗痛经、月经过多、月经不调、经期短和贫血，预防子宫内膜癌和卵巢癌。停药后可以怀孕，对卵巢功能没有影响，安全性高。非常适合暂时不想要孩子，身体健康的年轻人。
缺点是需要每天服用，对于记忆力不好的人来说是一个很大的挑战。口服避孕药最常见的副作用是容易引起血栓形成，因此高血压、高血脂、肥胖、糖尿病患者不适合使用此类避孕药。
紧急避孕又称事后避孕，是指在无保护的性行为或避孕失败后一段时间内用于防止怀孕的避孕方法，一般应在性行为后24~72小时内应用。
它最大的优点是无保护性交后有效的“后悔药”，缺点是效果不可靠，副作用比较大，会扰乱正常的月经周期。不适合重复使用，一年最多只能服用一次。如果超过这个频率，很可能引起月经不调，损伤子宫内膜。
子宫内避孕器
应在绝经后1年内取出。
优势:
一次放置可使用5~6年，经济、简单、安全。取出来，恢复受孕能力。
缺点:
可能会引起经血增多或月经不调、小腹疼痛、腰痛等副作用。
适用人群:
短期内不想生育、正在哺乳或肥胖的女性可以考虑使用避孕环。但痛经、经血过多的女性不适合，否则节育环可能脱落，增加炎症风险。
需要特别提醒的是，绝经后1年应取出宫内节育器。绝经后多年不取出宫内节育器会带来很多麻烦，如:宫内节育器嵌顿，由于绝经后子宫内膜变薄，宫内节育器会逐渐长入子宫肌层，常规宫腔镜很难取出宫内节育器，会增加患者的心理和经济负担；同时也妨碍了一些影像学检查。
避孕套
使用前请仔细检查。
优势:
它经济、简单、无副作用，可用于避孕和预防性病。
缺点:
接受度差，需要男性配合，每次都需要用。使用前需要仔细检查是否在保修期内，是否损坏。
适用人群:
避孕套适用人群广，但需要提醒的是，它也有型号。使用过小或过大的避孕套，不仅会影响性快感，还会影响勃起功能，破裂或脱落。
建议购买前先简单测量一下，然后根据自己的感觉调整型号。
消毒
不需要生孩子的人可以选择。
优势:
一劳永逸，无副作用。
缺点:
需要一个小创伤手术。
适用人群:
不需要生孩子的人。
安全期避孕
故障率较高，请谨慎使用。
优势:
它经济、安全、无副作用。
缺点:
对于最适合规律月经周期的女性来说，排卵前三天，排卵后四天，一周左右是关键期，其他日子是安全期。
女性的月经周期很少是一成不变的，大多数人的排卵都没有那么准确，会受到各种因素的影响而发生变化。所以安全期避孕失败率高，慎用。
适用人群:
月经周期非常规律，生活压力不大，长期生活在一起的夫妻。
体外射精
故障率较高，请谨慎使用。
优势:
经济、方便、无副作用。
缺点:
需要很强的自制力和控制力，男性兴奋时分泌出来的分泌物中含有少量精子，导致避孕失败。
2.不同女性的避孕方法
1.你是一个新妈妈
最好不要每天都吃避孕药，因为你作为一个新妈妈一定很忙，否则你可能会忘记吃药，导致避孕失败。
使用避孕套，或者使用体外方法，因为此时你和伴侣的性生活已经比较成熟，可以掌握和控制性生活的时间和时机；还可以放置宫内节育器，也可以促进子宫收缩。但如果剖腹产，最好先用前两种避孕方法，半年后会给子宫充足的恢复时间。
你的月经有点不正常。
如果月经量过多，就不要放置宫内节育环。它的刺激很容易导致月经量多。月经量过少甚至更年期频繁就不要吃避孕药。前者有口服避孕药减少月经量的作用；后者最好放置宫内节育器。
久别重逢。
不要用节律避孕。因为在兴奋中，你很可能会“即兴排卵”或者“提前排卵”。使用避孕套、探亲用的口服避孕药和紧急避孕药。
4.你选择母乳喂养你的宝宝。
哺乳期，你体内的黄体酮水平较高，黄体酮可以抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但这期间非常容易突然排卵，所以不能使用安全期避孕；避孕药混有雌激素和黄体酮，会抑制乳汁分泌，通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的生长发育，不宜使用。
避孕首选避孕套、宫颈帽或宫内节育器，或不被机体吸收的阴道避孕药，如避孕膜、栓剂等。
5.你过敏。
外用避孕软膏或膜容易引起女性私处黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会增加分泌，引起炎症。如果你严重过敏，可能连避孕套都适应不了。当你选择一种避孕方法时，必然会受到很多限制。如果你的月经规律，你最好使用安全期避孕方法。如果你和老公已经为人父母，也可以考虑其中一方做绝育手术。
6.你或者他有乙肝。
如果患者是你，那么你就不要服用会增加肝脏负担、加重病情的避孕药，也不要放置宫内节育器，因为肝功能不好会降低你体内的凝血酶原，影响凝血功能，容易出血。宫内节育器会引起月经过多或子宫出血。
首选避孕套，可以防止乙肝通过性生活传播，其他任何避孕方式都没有阻断传染病的作用。
现在社会上有很多可供女性选择的避孕方法，避孕套，避孕药，环，但是你真的会选择吗？小心！也许你因为选择不当而伤害了自己的健康。
7.你有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎吗？
不要尝试任何口服药物、注射药物、皮下埋植药物等方法，因为那样会增加器官负担，恶化你原有的病情。
最好使用工具避孕，如避孕套和宫颈帽。因为你的疾病增加了未来怀孕的风险系数，如果你决定终身不育，你也可以做绝育手术。
8.你总是被痛经困扰。
放置宫内节育器等方法会加重痛经。首选口服避孕药或注射避孕药、皮下埋植等方法，因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。
9.你患有女性生殖器炎症。
谨慎使用避孕套，因为乳胶会加重女性生殖器炎症的症状或引起女性生殖器过敏。
最好使用安全期避孕法。精子可以消毒杀菌，对女性慢性生殖器炎症有一定的治疗作用。如果你的病情较轻，最好服用避孕药；病情严重紧急时应暂停性交，以免交叉感染到恋人。
10.你有宫颈糜烂或者慢性盆腔炎。
不能把宫内节育器放在子宫内，这样会刺激宫颈黏膜，加重炎症和水肿。最好让他使用避孕套或者使用节律避孕。
11.你的乳房有一个肿块。
如果肿块诊断不清或有恶变的可能，千万不要服用任何避孕药，以免加重病情。宜使用工具避孕，如避孕套或宫内节育器，女性生殖器环。
12.你不够湿。
不要吃只含黄体酮的避孕药，它会让你“更干，更不愉快”。可以服用含有雌激素的避孕药，放置宫内节育器或女性生殖器环，可以使女性私处更加润滑，分泌更多。
13.你流产了。
一是子宫需要一段时间恢复，二是排卵期在术后14天左右，所以你要在术后一个月内对向你“示爱”的他说“不”。如果流产时子宫收缩良好，最好当时就把宫内节育器放进去，既省时又省事。但对于使用过宫内节育器，但多次脱落，甚至带着宫内节育器怀孕的人，最好使用避孕套。