身体黄皮怎么变成白皮？皮肤暗黄可以吃什么药？

每个人都想拥有白皙的皮肤。人的皮肤黄了或者黑了，就会有一些担忧。每个人也会用一些方法来调整自己的肤色，这样会让自己更加自信。那身体的黄皮怎么变白呢？皮肤暗黄可以吃什么药？让我们看一看。

皮肤暗黄可能是气血不足所致。这种情况下，内调者可以选择吃北京同仁堂阿胶，有滋阴活血的功效，吃一些缓解血虚引起的面色发黄问题。因为每个人的身体状况不一样，所以调理的时候需要咨询专业的医生吃什么药。我来介绍一下外用改善肤色的方法:

当黄皮想要转移到白皮的时候，你需要保证每天充足的睡眠。充足的睡眠质量是皮肤好的首要前提。调理期间最好每天睡八个小时左右，可以让皮肤更好的代谢。

如果想调理脸部皮肤，可以在每天洗脸的时候往水里滴几滴白醋。经常用白醋洗脸也能让皮肤逐渐变白。白醋可以淡化黑色素，起到淡化皮肤表面一些小黑点的作用。

外调的安全系数高于内调。因为每个人的身体状况不一样，吃药前需要咨询专业医生，所以不要自己吃药。