经常吃鱼腥草可以吗？

1，中医书记载:鱼腥草微寒，有清热解毒、消炎利尿的功效。现在健康专家发现，鱼腥草其实还有另外一个功效，就是可以用来减肥。

鱼腥草洗净后，放在太阳下晒干，烧开水，每天喝一两杯，可以减肥。

2、能调理黄疸肝炎。

每种肝病都可能导致黄疸。黄疸说明体内有湿热。鱼腥草有消炎作用，能清除体内湿热。

3、有退烧的作用

鱼腥草可以调理上呼吸道感染，风热感冒初期可以喝一杯鱼腥草水消炎。这种方法适合老人和小孩，因为抗生素对两类人群的副作用非常大，鱼腥草平和，对身体无毒副作用。

扩展数据:

鱼腥草禁忌:

鱼腥草是一种天然安全的植物抗生素，能直达人体的上、中、下三焦，几乎能治疗各种炎症。鱼腥草还可以调节各种细菌和病毒引起的感染，如流感或感冒，生殖系统和泌尿系统的感染。只要合理使用，就能发挥其药性，但一定要在医生的指导下使用，切不可大剂量服用。

人民网-鱼腥草功效:良好的肺保护和减肥效果

人民网-春天不吃鱼腥草很可惜吗？有三个神奇的效果。