鱿鱼怎么炒才能脆而不绵软?
将鲜鱿鱼放入80度左右的热水中焯一下,其他配菜如韭菜等炒熟后放入鱿鱼中。
材料:水发鱿鱼300克。
材料:冬笋50克,青蒜25克,葱、姜、蒜各5克。
调味酱油25g,甜面酱20g,料酒10g,味精1g,清汤50g,白油35g。
烹饪技术:
1.鱿鱼切片,用开水打一下,捞出。玉兰花切片成细丝,青蒜洗净,从中间切开,切成寸段,肉丝。
2.炒勺加入白油,加热至五成时,放入葱丝、姜丝、肉丝翻炒,再放入甜面酱,待酱香时,放入生抽、鱿鱼丝、辛夷丝、料酒、清汤,翻炒均匀,再放入青蒜、味精,翻匀后取出勺子。
风味特点:清脆爽口,鲜香可口。
2根辣炒鱿鱼丝
材料:鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油10克,葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,香油5克,精盐1.5克。
特点:鱿鱼酥嫩,白辣,促进食欲。