孕早期可以吃白菜吗？

卷心菜在北京过去被称为卷心菜。卷心菜具有很高的营养价值和抗衰老、抗氧化的功效。维生素c含量丰富。提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生命指数，白菜在抗癌蔬菜中排名第五，相当突出。另外，白菜富含叶酸，这是白菜类蔬菜的一个优势。所以孕妇和贫血患者要多吃白菜，白菜也是女性重要的美容产品。最近很喜欢吃白菜，不管是素炒还是荤菜。手撕白菜是潇湘风味的菜，脆脆微酸，好吃。也是很受欢迎的下一餐。