症状:呕吐、腹泻、恶心、胃部不适和发冷。ps:不头疼，不发烧。网上说，可能是急性肠胃炎，也可能是胃肠型。

你好，根据你的症状，你可能是急性肠胃炎。建议你及时去医院，听从医嘱和处方进行治疗，不要随便吃药，以免病情加重。

急性胃肠炎是胃肠道黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热。本病多见于夏秋季，其发生多因饮食不当、暴饮暴食；或者吃生的、凉的、腐烂的、污秽不洁的食物。根据病因和体质的不同，胃肠炎分为湿热型、寒湿型、瘀滞型等不同类型。

1.急性肠胃炎患者应卧床休息，注意保暖。

2.急性期患者常出现呕吐、腹泻等症状，大量失水。所以要补充液体，提供新鲜果汁、藕粉、米汤、鸡蛋汤等流质食物，适当多喝开水、淡盐水。

3.为了避免肠胃发酵胀气，急性期要避免吃牛肉等产气食物，尽量减少蔗糖的摄入。要注意饮食卫生。不吃高脂肪油炸、油炸、熏制和打蜡的鱼，纤维素较多的蔬菜水果，刺激性饮料、食物和调味品。

祝你早日康复。