海参和牛肉可以一起吃吗？

海参牛肉馄饨？

汤汁清爽，色香味俱全，更重要的是滋补身体，提高免疫力。全家人都爱的海参美食推荐给大家。

材料？

5泡海参。

2斤牛肉

两个鸡蛋

60张馄饨皮

葱花1小碗

姜末1勺子

盐1勺

2汤匙酱油

酱油1勺

糖1勺

3汤匙芝麻油

胡椒粉1勺

3香菜

低脂海参牛肉馄饨怎么做？

买馄饨皮备用。

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将泡好的海参切成小块。

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牛肉洗净，去筋去皮，然后切成小块，放入绞肉机。加入葱花、姜末和海参。

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打入两个鸡蛋，加入糖、盐、生抽、老抽和胡椒粉。

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然后倒入香油，加入绞肉机快速搅拌一分钟左右。

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牛肉嫩的秘诀就在这里。加入半碗水，低速搅打一分钟左右。

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取一张馄饨皮，挖适量馅放在上面。

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将馄饨皮对折。

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把你的手挤进去(还好我女儿是在家拍的)

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一个馄饨包好了，宝儿说像天鹅。

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依次包好，放在碗里煮，加葱花和香菜就可以吃了。

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技巧

吃一些包好的馄饨，快速冷冻一部分。海参有很好的滋补作用，每天早上可以煮给家人吃。