金银花茶的功效与禁忌

金银花泡水的功效与禁忌

高眼镜

主任医师

北京地坛医院药剂科

金银花泡水代茶，具有清热解毒、疏风清热的功效，对咽喉肿痛、风热感冒、热病烦躁、口渴有辅助治疗作用。一般不适合脾胃虚弱、气虚的人服用，也不建议长期服用。

金银花，又称金花、金银花、重瓣花，是忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或初花期的花。性寒，味甘，入心、肺、胃经。一朵金银花出自《本草纲目》，记载:“金银花善解毒，故为治痈肿毒、癣、杨梅、风湿之要药。”著名的“银翘解毒丸”就是基于此。民间还有盛夏泡茶，解热消暑，增进食欲的习俗。

现代研究发现，金银花含有有机酸、黄酮类、挥发油、三萜皂苷、环烯醚萜苷、微量元素等成分。以水代茶浸泡，具有抗病原微生物、抗炎、解热、抗氧化、保肝、降血脂、降血糖的作用。

金银花泡水代茶禁忌:①金银花寒、脾胃虚寒气虚、脓肿化脓者不宜服用金银花水；②金银花水不宜长期服用，以免引起胃部不适、食欲不振等不良反应。