你知道雪莲果的功效、作用和吃法吗？

1，雪莲果含有人体所需的营养物质，具有降低胆固醇、调节血压、避免肿瘤细胞向外扩散、定期促进肝脏、肝脏、胰腺的活力、调节人体、缓解疲劳的作用。可用于生产抗菌药物，抵抗和消除人体器官感染的一些传染病。治疗心脏病，胃和十二指肠，刺激肾脏和膀胱。

2.雪莲果炖鸡。原料:雪莲果、生姜3片、葱段2段、枸杞5克、木耳6朵。

3、做法:鸡胸肉要先加入开水撇去血沫，再加入调料，倒入开水中。20分钟后会是什么样子。大火开始后，小火炖一个小时，出锅时加盐即可。

4.雪莲果是一种很好的身体滋补品，可以改善人体的功能。所以适量吃雪莲果是对身体的一种保养。但雪莲果的使用价值决定了它的价格，一般人群很难吞下天然的雪莲果。