长期吃葡萄籽对身体有害吗？

其实葡萄籽胶囊是一种保健品，一般没有任何副作用。只要肝功能正常，就没关系，不会给身体带来伤害。

葡萄籽胶囊的成分都是从天然物质中提取的，所以安全性比较高，即使长期服用也不会给身体带来伤害。相反，葡萄籽胶囊含有庆忌，对保护和修复皮肤有很大的帮助。

注意服用时间。一般情况下，建议你早上空腹服用葡萄籽胶囊，这样更有利于身体的吸收。但有些人空腹服用后出现反酸、恶心等症状时，最好调整为饭后服用，因为葡萄籽胶囊在体内溶解后，会给肠胃带来一定的刺激，肠胃不好的人空腹服用葡萄籽胶囊会感到不适。