花菜五花肉的做法
菜花五花肉的做法1、
材料
五花肉、花菜、蒜苗、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、料酒、酱油、糖。
工作方法
1.花菜洗净后,用淡盐水浸泡十分钟,沥干水分,掰小块备用。五花肉切片,葱、姜、蒜切片,干辣椒切丝,蒜苗切丝备用。
2.锅里放油,放入五花肉,两面煎至微黄。
3.加入葱、姜、蒜片、干辣椒、花椒爆香。
4.将花菜翻炒,加入料酒和酱油,加少许糖调味。
5.盖上锅盖煨至菜花变软,放入蒜苗继续翻炒。
6.蒜苗切下后,加入适量的盐和鸡精调味。
方法二:香辣五花肉炒花菜
材料
“五花肉”、“花菜”、“大蒜”、“辣椒”、“米酒”、“糖”、“酱油”、“麻辣豆瓣酱”。
工作方法
1:准备食材。
2.五花肉切片,因为这次不想嚼太久,所以切成细长的小薄片。切片前,五花肉可以用米酒/葱/蒜焯一下,五花肉稍微煮一下再切片更好。
3:热锅冷油,先炒蒜和辣椒。
4:五花肉切片。
5:米酒里加点酒。
6:倒点酱油。
7:加点糖。
8:加点麻辣豆瓣酱。
9:上菜花。
10:加点水。
11:做晚饭吃。
做法3、花菜红烧五花肉
材料
7棵花椰菜
4条红辣椒(斜切)
五花肉(三层)1公斤
大蒜1(大小10瓣)
6片姜(切丝)
淡水1碗
半茶匙糖
一点蚝油
工作方法
1.老婆婆的咸菜反复洗,盐水洗干净,控干。(切幼)
2.将一大块五花肉泡水后切片。
3、坐锅烧热油爆香蒜和姜,倒入咸菜翻炒片刻。
4.然后倒入五花肉片翻炒5分钟。
5、酱1碗水倒入,倒入红辣椒片加糖和少许蚝油。
6、小火炖10分钟,关火放入盘中。
7.用筷子挑选红辣椒片作为花边。