如何制作西班牙鲭鱼

配料:西班牙鲭鱼

辅料:蒜苔、干辣椒、葱、姜、豆豉。

工作方法

1.新鲜西班牙鲭鱼切片。2、锅中加入适量油,放入葱、姜、干辣椒、一勺豆豉、一勺糖翻炒出香味。

3.窨好后加入水和盐。

4.水烧开后,倒入鲅鱼。

5、炖至汤干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。

练习2

1.2块鲅鱼(选鲅鱼的时候,新鲜不新鲜,从眼睛就能分辨出来,但是红眼睛,就不要选了。)

红烧鲅鱼相册

红烧鲅鱼相册(11张照片)

2.炒锅,油温要超过100度,放入葱、大料、花椒、姜糖,翻炒。

3.加入西班牙鲭鱼。

4.放料酒和醋。

5.放蚝油,酱油,姜粉,粉条。

6.加水,烧开,转小火炖10分钟。

7.锅里放一勺虾酱,一勺芝麻酱,一片红腐乳,一些萝卜(也可以用韭菜,至于为什么用萝卜,吃了就知道了)。

8.继续炖10分钟。

9.注意翻面和烹饪。

提示:

为什么要加芝麻酱?喝完你会发现汤是如此的浓郁。为什么要加腐乳?你会发现不用加盐,吃起来很香。为什么要加虾酱?你自己试试就好了!

练习3

材料:鲅鱼600克。

红烧鲅鱼

红烧鲅鱼

辅料调料:葱15g姜10g蒜(白皮)5g八角2g植物油60g盐5g料酒15g米醋10g白糖10g鸡精2g啤酒15g辣椒(红、尖、干)2g。

1.鲅鱼洗净,刮干净,切成鱼块;

2.锅烧热,倒入油(多倒点油)烧至七成热;

3.将少量准备好的鱼块放入油中炸至黄色,分四五次煎熟;

4.将炸好的鱼段全部放入锅中,倒入料酒,再倒入醋和糖,慢慢翻匀;

5.然后将葱、蒜、姜丝、红椒放入锅中,再加入少许酱油;

6.将啤酒倒入锅中,浸泡鱼。如果没有酒,就用水。

7.加盐,盖上锅盖,煮到水差不多干了。加入鸡精出锅。