韩国的牛小肠怎么做,怎么在烤盘上烤
材料:柠檬半片凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml)冰糖25g。
练习:
1)柠檬洗净切片。因为需要带皮浸泡,建议用小刷子刷洗柠檬。
2)将冰糖放入水中煮沸,放入容器中冷却。
3)水温低于60度时,放入柠檬切片。过高的温度会破坏柠檬中的维生素。)
3)温度低于40度时,加入蜂蜜,拌匀。高温的热水会破坏蜂蜜中的有效成分。)
4)最好放在冰箱里3-4小时后饮用。
* *柠檬虽好,但不适合胃寒气滞,导致虚寒痰多引起的脘腹胀满不适,呼吸不畅的人。对于感冒、咳嗽、发烧的人来说,不宜过多食用柠檬制品。
柠檬皮虽然含有丰富的钙,但是比较苦,不容易长时间浸泡,所以现在喝很有必要;