新鲜乌梅怎么泡水?

1,乌木可以直接用来泡水,需要的时候可以拿。七八根乌梅可以直接放入更大的玻璃杯中,然后放入沸水中,盖上盖子。3到5分钟后,里面的汤就可以直接引用了。和乌梅一起喝的时候,还可以加入适量的冰糖,会让泡出来的汤酸酸的,很爽口。

2.乌梅虽然可以直接喝水,但是不能把乌梅里面的营养全部吸出来。最好的办法是直接在小锅里放入适量乌梅,加水和少量草料加冰糖,一起煮。开锅5到10分钟后,就可以把汤拿出来泡茶了。