甜玉米粒怎么炒才好吃

1.胡萝卜和黄瓜切成J片，葱花切碎。可以用大头剥米也可以买完整的米棒自己剥。准备播米的时候，把米放在冷水里泡一会儿，放在水里过滤。锅中放入适量食用油，将油加入锅中翻炒，然后放入玉米粒翻炒。

2.把玉米炒两分钟后放入黄瓜，然后加点盐再炒两分钟(不要放太多盐，会影响米饭的甜味)。放入胡萝卜翻炒一分钟，再放入少许鸡精，即可出锅。

3.甜米饭可以当家常菜吃。你也可以把它放在一片面包上，你可以在上面放一些沙拉酱。两片面包夹在一起，就成了甜玉米三明治。

练习2

材料:食用油、胡萝卜80g、黄瓜半根、甜玉米130g、盐、酱油、糖、香油、味精、淀粉、十三香。

练习:

1.准备食材，洗净。

2.胡萝卜和黄瓜分别切丁，放在盘子里备用。

3.锅里放油，加热后放入胡萝卜丁，翻炒1分钟。

4.加入玉米粒和黄瓜丁，搅拌均匀。

5、加入适量的盐、十三香、酱油、糖，翻炒。

6.加入适量水淀粉、味精、香油搅拌均匀。

7.把盘子放进盘子里。