木瓜不熟?怎么食用?
可以和熟苹果放在一起然后密封,让熟苹果散发的乙烯催熟木瓜.也可以榨汁或者熬汤,如果是熬汤的话不能熬太久,不然容易变酸.如果木瓜太生的话,也可以切片炒着吃.
一、木瓜不熟,可以熬汤,方法如下:
1、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
2、制作:将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。
3、上笼旺火蒸制15分钟即可。
二、其它木瓜的吃法
凉拌青木瓜
材料:青木瓜1/2个 红辣椒1/2根 白芝麻1/2匙
调味料:A料:盐1/2小匙 B料:辣椒油 白醋各1/2小匙
做法:
1、红辣椒去蒂,洗净,去籽,切细丝.
2、青木瓜去皮及籽,洗净,切细丝.用A料拌匀腌10分钟,捞出,用冷开水冲净,沥干水分,盛入大碗中,加入辣椒丝及B料搅拌均匀,撒上白芝麻即可端出.
木瓜蜂蜜糖水
材 料 : 木瓜1个,蜂蜜适量,水适量
做 法 : 用水洗净木瓜.将木瓜皮刨去,去瓤,切片.将木瓜放入煲中,加适量水,煲滚后改用中火煲30分钟.放 落蜂蜜调味.搅匀糖水,即可饮用.
功 效: 木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺,止咳,消暑解渴.蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥.舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽,吐泻亦具食疗作用。