多喝甘蔗汁有什么好处或坏处?
甘蔗汁
甘蔗是禾本科多年生草本植物。因其茎如竹竿,故又叫钱蔗,分青皮、紫皮两种。茎的汁液可以用来制糖。
甘蔗性温味甜,含有一般的营养成分,其中糖分丰富,还含有多种氨基酸、有机酸等。
甘蔗有滋阴润燥、助脾胃、益大小肠、止渴化痰、解忧解酒的作用;甘蔗汁味甘,性寒,可泻热;炒成糖是甜的,吃了可以增加身体的热能。
《本草纲目》称赞甘蔗为健脾之果,《息生》也指出甘蔗味甘,性凉,清热,润肠,解酒。
在食疗方面,燥热严重者,可用白茅根、甘蔗煮汤;或者觉得又热又渴,小便又红又涩的时候,可以把甘蔗剥下来嚼一嚼。如果患有虚热干咳,包括病后气管炎、肺结核等,可以用竹竿、马蹄、胡萝卜等煮水代替饮料,起到预防和辅助治疗的作用。如果嘴破、唇焦舌燥、眼角干涩疼痛、流鼻血,可以喝甘蔗汁。喝之前最好将甘蔗汁涂在破皮处,有清热消炎的作用。