对海鲜过敏怎么办？

1.首先，多喝水。水是生命和皮肤的源泉。多喝水对皮肤有很好的保湿作用。尽量多吃水果蔬菜，同时补充维生素和体内营养。洗澡时尽量避免用肥皂擦洗，也不要用太热的水，容易造成皮肤干燥脱水。其次，注意防晒。有些女性认为只有夏天才需要防晒，其实不然。秋季防晒也很重要。

2.防止皮肤干燥，平时多吃滋阴润肺的食物，如芝麻、蜂蜜等，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，由内而外的收敛，保持轻松愉快的心情。

脸上有过敏现象，可以用闵月霜修复，皮肤的角质层会逐渐增厚。同时，调整自己的生活习惯也很重要。

4.番茄柠檬汁

夏天最惬意的美白方法，就是泡一杯美味的鲜果汁，有美白的功效。柠檬含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的产生。多喝可以帮助皮肤抵抗紫外线。此外，西红柿还有降血压、清热解毒的功效。两者混合，加上适量的蜂蜜调味，可以起到排毒美白的作用，对预防色素沉着非常有效。

材料:西红柿2个，柠檬2个，蜂蜜适量，凉开水50cc。

方法:将去皮的西红柿切块，放入搅拌机中，加入蜂蜜，用冷水搅拌，最后加入柠檬汁和冰块。

5)猕猴桃薄荷汁

材料:3个猕猴桃，1个苹果和2-3片薄荷叶。

练习:

1.将材料洗净，猕猴桃去皮，切成四块。苹果不需要削皮、去皮、切块。

2.将薄荷叶子放入搅拌机中打碎，然后加入奇异果和苹果制成果汁。

3.混合均匀后，根据个人喜好常温饮用或冷藏。

营养:猕猴桃不仅口感极佳，而且含有的营养价值是水果中最高的。它不仅富含具有美白功效的维生素C，还含有大量能减少皱纹的维生素A。有了清凉的薄荷，稍微冰冻后再喝就更令人难忘了。