有哪些抗饥饿的食物？

抗饥饿食品包括压缩饼干、牛肉干、士力架、巧克力、午餐肉等。压缩饼干:这类食物虽然很干，味道也不好，但是携带方便，小巧精致，能量丰富。吃一小块就可以抵抗很长时间的饥饿。牛肉干:牛肉干有嚼劲，营养价值高，抗饥饿作用强。巧克力:巧克力热量高，也有抗饥饿的作用。午餐肉:是一种抗饥饿的美味食物。打开盖子吃东西非常方便。

抗饥饿食品包括压缩饼干、牛肉干、士力架、巧克力、午餐肉等。

1，压缩饼干:这类食物虽然很干，味道也不好，但是携带方便，小巧精致，能量丰富。只要吃一小块，就能长期抵抗饥饿。

2、牛肉干:风干的牛肉干有嚼劲，营养价值高，抗饥饿效果高。

3.士力架；士力架是由巧克力、花生、糖等高热量食物制成的，所以人吃了之后会立刻有饱腹感。而且士力架味道还不错，非常适合旅行时补充能量。

4、巧克力:巧克力热量高，当然也有抗饥饿的作用。

5、午餐肉:是一种既抗饥饿又美味的食物。打开后吃起来很方便。