感冒了喝什么汤对身体好？

你好，很高兴回答你的问题！冬季感冒患者可以尝试简单的家庭饮食法。如果他们及时按顺序服用，就能做到“三汤驱寒”。感冒初期，治疗风寒感冒的三汤主要症状为头重或头痛，畏寒怕冷，四肢酸胀，发热但无汗，伴有鼻塞流涕。患者感觉口干不渴，咳痰稀而白。还可以在镜子前观察到舌苔薄白。食疗应以辛温为主，缓解表证。第一汤:“五神饮”(借自《本草颜回》)将荆芥、紫苏叶、生姜各10g切成粗粉，用6克茶叶在沸水中冲泡。过一会儿，用30克红糖搅拌，煮沸，趁热服用，服后盖好，如出汗。身体疼痛较重者，可适当加入麻黄6克、桂枝9克，加强温散寒气之力。第二汤:将“双白玉粥”(借用颜方)50克加水煮沸，煮沸后加入半片大白菜(以白菜、甘蓝为主)、葱花20克、生姜10克。第三汤:豆腐火腿芥菜汤，豆腐100g切块或厚片，用50g火腿丝加少量花生油煸炒，加入1000g高汤和10g生姜烧开，出锅前撒上芥末。常伴有食欲不振、胃寒、口淡。在前两种汤的基础上，用芥末、香菜、姜、胡椒祛寒，加豆腐、火腿养胃，以刺激食欲，进一步加速机体的自我恢复功能。治疗风热感冒的三汤，表现为发热加重，头痛，咽喉红肿，鼻干痛，咳痰粘稠或黄色，口干口渴，怕风。苔藓薄、白、黄，可能加重头面部的痤疮和便秘。治疗应以辛凉为主，以缓解表证。第一汤:薄荷粥(选自《寄余录》)，将15g薄荷煎取药汁，粳米60g加水煮沸，待粥成时，加入薄荷汁和适量冰糖。最好是在温和的温度下服用，以获得汗水。薄荷是散风热的主药。还有保护肠胃的作用。这种汤最适合刚受风热影响的人。第二汤:桑菊薄荷饮桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加水适量，煮沸后常代茶饮用。桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷是疏散风热的重要药物，能迅速缓解发热、头痛等症状。也适用于高血压或头痛、眼睛糊状的患者。第三汤:用贝母、沙参蒸雪梨，将1梨去皮去核，填入贝母6克、沙参10克、薄荷2克、冰糖，放在一起用水蒸，早晚各吃一次，连续吃几天。小儿感冒后发热伤阴，可引起咽干咳嗽、肺热痰黄、津液伤渴、大便干结等症状。感冒的话，喝姜汤发汗比较好。很多人都这么认为。只要感冒就可以喝姜汤吗？其实并不是这样的。生姜为辛味食物，能发汗解表，温中止呕，调肺解气。药理分析表明，生姜中含有乙酰水杨酸。在临床实践中，感冒可分为风寒、风热、暑热、表寒、里热等。风寒感冒:主要表现为鼻塞重，打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，痰白而稀，明显怕冷，全身出汗，感觉疼痛不适。即使有发烧，也是轻度的。风热感冒:主要表现为鼻黄粘滞，发热明显，甚至高热，多汗，咽痛，咳嗽，痰黄稠，舌苔薄黄。暑湿感冒:主要表现为发热、头晕、全身疼痛、身体乏力、胸闷、恶心等症状。表里寒:又称“寒盖火”，多为。风热感冒宜用辛药解表，暑热感冒宜用清暑祛湿解表。从这个角度来说，姜汤只适用于风寒感冒，而不适用于风热感冒、暑寒感冒和表寒感冒。下面是一些简单的食疗偏方:风寒感冒生姜饮:生姜30克，红糖30克。分三次服汤剂。取菜根、姜片:大白菜茎根1根，萝卜1根，* * *粗片，姜3片，红糖50g，加适量水，煮3-5min，趁热服用。取风热感冒桑叶薄荷饮:桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。随时都可以喝。银华薄荷饮料:金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将金银花、芦根加水500毫升，煮沸15分钟，再加入薄荷煮沸3分钟，滤出加入适量糖，温服服用，每日3-4次。暑湿散寒祛湿茶:鲜豆花。加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖代茶饮。表寒里寒的白菜头和绿豆饮:白菜头1个，绿豆芽30克。白菜头切片，和绿豆芽一起炒，取液饮用。青龙白虎饮:白萝卜30克，青橄榄2个。将白萝卜切片，最后，用青橄榄炒熟喝茶。祝你早日康复。生活护理:时刻注意身体，尤其是冬天！祝你早日康复！