牛蒡根泡的水是什么颜色？

2.如果是棕色的，可能是你放久了，因为长时间暴露在空气中，会被氧化，营养成分会流失。最好立即喝你的茶，不要喝太久。凉了对胃不好，一般最好在30分钟内喝完。

3:具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、降脂、平衡血压、降血脂、降血糖的功效，甚至含有抑制肿瘤生长的物质。

喝法:1。直接用开水冲泡。2.煮沸后饮用。取牛蒡茶20片左右，水2斤，红枣3-5枚，枸杞少许，冰糖少许(糖不适合糖尿病人)。

放锅里煮，再小火炖5-10分钟，口感更好。牛蒡茶炖排骨或肉，味道鲜美，别具风味。

注意:牛蒡是一种强碱性食物。患有接触性皮炎或湿疹的人要少用！而且牛蒡性寒，孕妇、产妇、月经期的女性，或者寒性系统较弱的人不宜大量食用。