老白茶有什么好处？老白茶有哪些作用和功效？

1老白茶有什么好处与其他茶叶相比，老白茶茶多酚含量高，是一种天然抗氧化剂，能帮助人体提高免疫力，保护心脑血管疾病。所以平时多喝白茶有助于强身健体。

老白茶中还有活性酶，可以分解脂肪。想减肥的女士可以考虑喝白茶，会比喝所谓的减肥茶健康安全很多。夏天喝老白茶可以减少出血中暑的现象。研究表明，喝白茶可以杀菌，所以如果想保持口腔清洁健康，可以多喝老白茶。

2老白茶的作用和功效是什么？1.老白茶可以防暑、解毒、治牙痛，尤其是老白茶可以作为麻疹患儿的退烧药，退热效果优于抗生素。

2.老白茶除含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体必需的活性酶，能显著提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

3、老白茶富含多种氨基酸，性寒凉，有清热、消暑、解毒的作用。

4.老白茶片富含二氢杨梅素等天然黄酮类物质。

3如何挑选老白茶第一眼看人就是看这个人长什么样，挑选老白茶也是如此。

虽然老白茶经过长时间的存放，颜色会发生变化，但是它的一些特性还是存在的！就像爷爷总说自己年轻的时候有多帅，但是随着年龄的增长，也生出了老年斑，但是气质还是和以前一样。因此，选择老白茶的第一步是观察茶叶的形状。

就像一条质量好的老寿眉，不仅叶子浓密有光泽，颜色也是五颜六色的！但如果是老白茶，不仅质量一般，外观可能还有点“吓人”。因为老白茶大多是堆制发酵或高温烘焙而成，所以颜色会显得暗淡，颜色多为均匀的黑灰色和深褐色，就像煤一样。所以爱茶人士在购买老白茶时一定要仔细观察！

4如何储存老白茶储存老白茶的关键是茶叶一定要保持干燥，含水量要低。如果想避光，可以用锡箔纸包起来密封。这个方法比较好。

由于地域差异，南北方白茶的存放方式也有所不同。白茶在南方比较潮湿，所以茶叶中的物质变化会比较快，所以最好选择干燥的地区存放白茶。另外，白茶最好用大袋储存，效果更好。