宝宝旅行时可以吃什么辅食?

带宝宝乘坐交通工具时,需要根据宝宝的年龄准备食物。宝宝天生好动,乘坐飞机、轮船、高铁、汽车等交通工具时,更容易晕机、晕船、晕车。但是旅行离不开这些交通工具。其实宝宝是可以通过饮食来调理的。你知道宝宝出门吃什么吗?有哪些食物可以改善孩子晕机、晕船、晕车的症状?

婴儿坐飞机吃什么婴儿辅食?2岁以上的宝宝可以直接吃飞机上提供的饭菜和饮料。2岁以下的宝宝需要吃辅食,可以自带成品辅食,也可以预定一份宝宝餐,一般是2-3瓶成品果泥、蔬菜泥、肉泥。

宝宝的奶:母乳喂养的宝宝更方便。如果自带奶粉,飞机上也可以提供热水,但如果不是95度以上,最好自带40度左右的热水。

保护耳膜:飞机起落时,给宝宝一些食物,让宝宝吞咽,帮助平衡内外耳气压。

预防晕机:乘坐飞机前给宝宝喝适量加醋的温水,也可以预防晕机。

宝宝坐船吃什么预防晕船:不要让孩子饿着或者吃饱了再坐船。最好提前两个小时吃,饮食清淡。乘船期间,不要给孩子吃红枣、花生等胀气的食物,而要吃一些酸奶、山楂片等易消化的食物。注意,6岁以下儿童禁止服用晕船药。

宝宝的饮食:如果需要喝配方奶,尽量带温水或者用瓶装水加热奶粉。辅食宝宝会把做好的辅食带过来(袋装的比瓶装的更轻更容易加热),放在水温下冷却或者直接吃;也可以带点粥用焖锅,保温饭盒之类的。不吃辅食的宝宝,一般会给他带点面包、煮鸡蛋、盒装常温牛奶、零食之类的。

宝宝坐火车吃什么?喝奶粉的宝宝要带够奶粉。为了方便,妈咪可以随身携带便携式袋装奶粉。辅食宝宝带够成品辅食。也可以带一些分包装的包子和饼干。准备一些洗净的新鲜水果和宝宝喜欢的零食。

宝宝饮食注意:注意饮食卫生,火车上吃,不要暴饮暴食,吃容易消化的食物。乘坐公交车前建议不要喂油炸或高脂肪食物。火车上吃泡面,当心烫伤小孩。

孩子坐车吃什么预防晕车:不要吃太多,饮食清淡,一般最好在开车前2小时吃。如果孩子呕吐,你可以给他一些水。禁止3岁以下婴儿服用晕车药。孩子最好小剂量服用晕车药,遵医嘱。

饮食注意:尽量不要在车上给孩子吃东西,容易让宝宝噎着。如果停车不方便,一定要特别注意在车内吃软的小食物,防止不咽下就窒息。如果是母乳喂养,要避免汽车剧烈摇晃时安抚奶嘴奶瓶导致婴儿窒息。

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