鱼丸怎么做?有哪些招数?

制作方法如下:将鱼清洗干净后,去除鱼皮和骨刺,去掉红色的鱼肉,然后用清水稍微冲洗一下,再用刀背在案板上敲打,直到鱼肉松散,然后用刀片切成糊状,再分阶段加入凉汤和葱姜汁, 然后用手往一个方向搅拌成浆状,加入精盐,然后不断搅拌至极粘稠的糊状,再分阶段加入已经搅拌好的蛋清。 这时可以将鱼腩挤成荔枝大小的丸子,放入冷水锅中加热至锅边冒泡但不沸腾,保持一定时间至丸子熟透后取出,放入冷水中漂浮。

鱼丸成功的原因自然有很多。有时候,虽然我们操作如常,但总是达不到预期的效果。究其原因,大部分是没有抓住生产中的技术关键。为此,笔者将一些制作鱼丸的经验介绍如下,供大家参考。

第一,鱼的选择

做鱼丸,我们一般用草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼等鱼。由于鱼的种类不同,其肌肉组织中肌球蛋白和肌动蛋白的含量不同,其中所含的纤维也与结缔组织中的纤维不同,所以不同的鱼肉对鱼丸的品质有一定的影响。鱼丸一般是用高蛋白低脂肪的鱼做的。鱼肉脂肪含量高会降低鱼丸的弹性,因为脂肪会阻碍蛋白质分子网络结构的形成。其次,鱼的新鲜度也会影响鱼丸的品质。鲜鱼不会发生蛋白质变性,所以是做鱼丸的先决条件。相反,如果鱼超过了它的自溶期,鱼丸的质量就会受到影响。

二、如何提高成品的颜色

要做出乳白色、色泽鲜艳的鱼丸,要从两个细节入手:鱼的漂洗和如何打孔。漂洗鱼可以去除肌肉中的血渍、杂质和血红蛋白。但需要注意的是,鱼不能长时间漂白,这样会使鱼变硬,打起来很难变成天鹅绒,粘度也会降低。

原料的打浆方式对鱼丸的色泽影响很大。一般应先轻后重的方法敲打原料,切忌一开始就急于求成,用力过猛。这样一来,鱼粒不仅难结,还会在铁砧上带起木屑等杂质。另外需要注意的是,打孔中途翻动时不能用手,同时要把握好节奏,缩短打孔时间,有利于鱼糜的色泽和质地。

三、辅料对鱼丸的影响

川菜中有“一水二盐三蛋四油五淀粉”的说法,可见我们对制作馕的辅料添加的重视。水可以稀释鱼糜,鱼糜可以被强烈溶剂化,使大量水分子排列在其周围。因为水分子的排列是有方向性的,同时因为电荷的作用,搅拌的时候必须是一个方向,否则会破坏水分子的排列,鱼就会吐水。

做鱼丸用的盐量很重要。从根本上说,做鱼丸就是利用了蛋白质的盐溶性和热凝性的特点。盐量过少,溶解的肌球蛋白和肌动蛋白量不多,形成的溶胶粘度不强,成网力弱;过多的盐会在一定程度上使鱼丸脱水,降低鱼丸的持水性,引起变性,破坏蛋白质性状,降低鱼丸的弹性,影响口感。

做鱼丸需要加入适量的蛋清和油。蛋清具有食用能力强、凝固效果好的特点。加蛋清的目的是增加胶结,保持鱼丸的弹性和嫩度。加油的目的是增加鱼丸细腻滑嫩的口感,使其变白。但是需要注意的是,蛋清和油都不能加太多。因为蛋清有膨胀性,如果加多了,鱼丸加热时表面会不光滑,影响鱼丸的外观;油加多了,容易使鱼丸呈蜂窝状,产生粗糙油腻的口感。

淀粉是一种粘合剂和增稠剂。鱼丸中加入淀粉会增强其吸水性,增加鱼丸的可塑性,有利于成型。但是淀粉的量要适中,太少,鱼丸的粘度不够;吃多了,鱼丸会变硬,颜色不白,浮力差。

第四,鱼丸的加热和发热

加热会使鱼蛋白凝固,直到鱼丸煮熟。但是,要掌握好鱼丸的烹饪时间。方法如下:生鱼丸要放入冷水锅中,然后移至火口。随着锅内水温的升高,鱼丸的弹性会增强,直到锅内的水在锅边冒泡,关小火保持水温半小时左右,鱼丸就熟了。但需要注意的是,如果水温低于60℃,鱼丸会变性,失去粘性,成品结构松散,甚至散碎不成形;如果水温超过100℃,鱼丸又会纤维状,影响口感。鱼丸的理想加热温度应控制在80 ~ 90℃之间,持续半小时。总之,要想做好鱼丸,一定要保证六料(水、盐、油、蛋、粉、味)都不要。打好的鱼片白、润、嫩、滑、无杂质;做菜的时候,掌握好火候就能做出高质量的鱼丸。