孕妇可以喝龟汤吗?

一般开始怀孕时,最先发生胃口有所变化,会出现不想吃东西,甚至要呕吐,有时很想吃些酸味的东西。怀孕早期不要喝乌龟汤。最好不要吃生冷辛辣刺激的食物,如螃蟹、龙眼、山楂等。这可能导致子宫收缩并导致流产。注意均衡饮食,不要偏食,多吃蔬菜水果,富含维生素,优质蛋白质食物,多休息,不做剧烈运动和繁重体力劳动。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始,就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。并记住要按时进行产前检查