如何做出好吃的果酸来卖?
功能;减肥
材料:香蕉一根,红糖100克,米醋200克。
制作方法:将一根大香蕉去皮,切成几段,放入耐热瓶中,在耐热瓶中放入红糖,然后倒入米醋,放入微波炉中30到40秒,让红糖融化,冷却后再食用。
功效:口感极佳,减肥效果显著。它能从根本上让你转变成瘦体质,消除便秘,让你的皮肤水润有弹性!
2.葡萄醋
功能:杀菌
食材:香醋适量,大葡萄一串,蜂蜜适量。
制作方法:将葡萄洗净、去皮、去皮后榨汁,将过滤后的汁液倒入杯中,加入香醋和蜂蜜拌匀。
功效:减少肠道内的坏菌数量,帮助有益菌繁殖,消除皮肤斑点。
3.草莓醋
功能:缓解疲劳
材料:粮食醋1000g,熟草莓1000g,冰糖50g。
制作方法:将草莓洗净后依次将冰糖放入缸中,再慢慢注入粮食醋。密封并置于阴凉处一周。
功效:能改善便秘,对慢性疲劳、缓解肩痛有很好的效果。对抑制痘痘、水泡、雀斑的生长也很有帮助。
4.番茄醋
功能:美容
材料:红番茄1000 g(不要选太大),清醋1500 ml,冰糖少许(20 g左右,可以选择不加),玻璃罐一个(选择干净干燥)。
制作方法:将西红柿洗净,擦干表面水分,切块,放入玻璃缸中,加入醋和冰糖,在缸口上铺一张塑料纸,密封一周。
功效:富含VA、VC、矿物质、叶酸。虽然没有煮熟,但是用醋浸泡后,番茄红素也能发挥作用,抗氧化,帮助消化,保持高纤维美容,抑制癌细胞。
5.苹果醋
功能:保健
材料:糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。
制作方法:将苹果洗净削皮,切块,放入缸中,加入醋和蜂蜜摇匀。密封在阴凉的地方,一周就能打开。取一勺果汁,加3倍凉开水饮用。
功效:可消除便秘,抑制黑斑,促进新陈代谢,缓解无聊和疲劳。长期饮酒可以让你的身体状态变得优秀。
6.猕猴桃醋
功能:塑身
材料:陈醋300克,猕猴桃一个,冰糖100克。
生产方法;将猕猴桃去皮,取果肉,与陈醋、冰糖一起放入玻璃缸中,密封,一周及冰糖融化后饮用。
功效:富含VA、VC、纤维的猕猴桃醋能有效促进人体新陈代谢,防止吃肉后营养过剩引起的消化不良和肥胖!
7.迷迭香醋
材料:迷迭香600克,陈醋1200CC。
做法:1。将新鲜的迷迭香叶洗净并晾干。
2.将迷迭香和陈醋放入玻璃罐中。陈醋要把迷迭香完全盖住,防止发霉,密封。
3、密封2个月饮用。
食用:用冷温水稀释8倍,饭后饮用。同时,迷迭香醋还可以作为油醋与生菜沙拉混合,为食物增添风味。
功效:迷迭香醋可帮助调节女性抑郁、头痛、腹胀疼痛、消化不良、降低胆固醇、杀菌、抗氧化。
洗澡:将50CC迷迭香醋倒入温热的浴缸水中,浸泡15分钟,有助于提神醒脑,神采奕奕,杀菌消毒,保持皮肤健康。
8.黑枣醋
材料:黑枣1000克,陈醋2000毫升。
做法:1,黑枣不需要清洗,挑出杂质即可。
2、将黑枣和陈醋放入玻璃罐中,密封。
3.存放4个月后即可饮用。
食用:也可将黑枣醋与鲜葡萄汁混合,加入适量开水稀释。
功效:此饮料香甜可口,滋补心肺,生津止渴,抗衰老,促进血液循环,减少心血管充血。建议睡前喝,补血瘦身。
9.柠檬醋
材料:柠檬500g,冰糖500g,陈年红醋或高粱白醋一瓶,陶瓷缸或广口玻璃缸。
练习:
1)柠檬洗净,放在阴凉处晾干;
2)根据水果的形状和大小将水果切片或切块;
3)将水果片和陈醋放入瓶中,然后将冰糖放入瓶中,浸泡过程中轻微搅拌,促进冰糖溶解;
4)所有材料加入瓶中后,密封放置于阴凉处。
如何吃:
浸泡30天左右,将柠檬全部捞起,避免长时间苦味。然后等15-30天,直到冰糖完全溶解,再拿出来喝。把泡好的果汁拿出来,加水调成适合口味或者加点蜂蜜喝更好。
柠檬醋可以防止牙龈肿胀出血,减少黑斑和雀斑的发生,并有局部美白作用。饭后喝一小杯柠檬醋,可以使人精力充沛,神清气爽,更美。但是柠檬和醋的酸度很高。空腹喝多了会伤胃,所以尝试的时候不要太小心。
10,苏打醋
制作方法:糯米醋60克,冰镇苏打300克,口味需要的话可以加一点蜂蜜。糯米醋加少许蜂蜜。糯米醋加苏打,然后倒蜂蜜,现喝。
保健功效:苏打醋不仅味道鲜美,还具有清热解渴、瘦身消脂、补充维生素的作用。能有效调节体内pH值,增强身体活力,防止身体衰老。