当归生姜羊肉汤张仲景的配方是什么？

《本草纲目》记载:生姜“生用发散，热用中和，解除野鸟之毒或咽喉阻塞，蘸汁，捣汁黄胶以贴风湿。”

1.取当归45克，生姜45克，羊肉500克。

2.先将羊肉洗净切块，用开水焯一下，去血沥干。

3.当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。

4.将以上所有材料一起放入砂锅中，加入适量开水，先用武火煮沸，再文火炖2 ~ 3小时，至肉烂汤稠，去渣，吃肉喝汤。

功效

生姜温阳散寒，当归养血活血，羊肉补虚生血。三者合用，可养血活血，温阳散寒。

冷疝气、腹痛、畏寒、血虚、缺乳的人最适合食用，也是平时常用的温肝活血、散寒温肾的著名保健方剂。

如果你疲劳、紧张或者长时间在寒冷潮湿的地方，不妨试试这种汤。

作为调理虚寒体质的药膳，如果觉得药味太重，可以减少当归、生姜的用量。

禁忌

煎剂的使用要注意:羊肉属于腥味，有可能使旧病复发或新病加重，所以有皮肤病、过敏性哮喘和一些肿瘤的患者要慎用。

也不适合容易上火、怕热、口腔溃疡、手足心热的人，以及感觉外感风热、发热、咽痛的人。