菠萝香肠炒饭

配料:菠萝、青椒、洋葱、玉米粒、香肠、番茄酱、盐、酱油、黑胡椒。

练习:

1.将菠萝、青椒和香肠洋葱切碎，将隔夜米饭用微波炉加热50秒。

2.少量油，放入洋葱炒香，倒入玉米粒？加入香肠，翻炒，加入青椒，加入菠萝块，加入米饭。

3.将米饭和蔬菜翻炒均匀。

4.加入番茄酱、盐和少许生抽。

5.最后加入少量黑胡椒调味。