有什么好吃的饭让孩子吃了有新鲜的食欲？

有什么好吃的饭让孩子吃了有新鲜的食欲？每个女人都是从新手妈妈开始的。我们可能真的不知道怎么做，甚至搞不清楚油盐酱醋姜醋茶，但是当我们成为新手妈妈的时候，我们总会用不同的方式给孩子做一些吃的，让孩子健康成长，合理的饮食可以让日常生活更美好。免疫力增强，孩子身体越来越好。你也开心！尤其是孩子多吃海鲜食材，营养才是最重要的！

韭菜炒鸡胗。鸡胗洗净，切块，用料酒和盐腌制15分钟。将韭苔洗净，切成条状，备用；姜、蒜洗净，切丝，辣椒切条。锅中油加热至六成热，倒入冬茹、姜片、干辣椒炒香。然后倒入腌制好的鸡胗，将鸡胗快速翻炒焯水，再加入少许酱油，料酒翻炒两次捞出备用。再倒一点油把韭菜苔炒2分钟，然后把鸡胗一起炒一分钟再加盐炒匀。

糖醋菠萝里脊切成略厚的片，用少许料酒和少许盐腌制。将两勺糖和一勺醋混合成汁:将菠萝蜜切块，用盐水浸泡，甜椒切片。将小麦粉和木薯淀粉放入碗中，加入一个蛋清搅拌成面糊(如果太稠可以加一点水)。把锅里的油加热。

把里脊肉裹上面糊，在锅里煎到淡黄色，再煎一遍，煎到橘黄色。5.锅里留底油，放葱姜片露香，翻炒均匀，倒入番茄酱翻炒均匀，再倒入混合汁，最后将炒好的里脊肉翻炒均匀，加入少许盐和味精调味。

香脆辣鸡胗切圈，葱姜切片。鸡胗用一勺盐手洗，然后去除肌肉筋膜，切片。加入酱油、耗油、白胡椒粉、料酒、干淀粉，翻炒30分钟，将鸡胗翻炒至脱落。