有什么好吃的饭让孩子吃了有新鲜的食欲?

有什么好吃的饭让孩子吃了有新鲜的食欲?每个女人都是从新手妈妈开始的。我们可能真的不知道怎么做,甚至搞不清楚油盐酱醋姜醋茶,但是当我们成为新手妈妈的时候,我们总会用不同的方式给孩子做一些吃的,让孩子健康成长,合理的饮食可以让日常生活更美好。免疫力增强,孩子身体越来越好。你也开心!尤其是孩子多吃海鲜食材,营养才是最重要的!

韭菜炒鸡胗。鸡胗洗净,切块,用料酒和盐腌制15分钟。将韭苔洗净,切成条状,备用;姜、蒜洗净,切丝,辣椒切条。锅中油加热至六成热,倒入冬茹、姜片、干辣椒炒香。然后倒入腌制好的鸡胗,将鸡胗快速翻炒焯水,再加入少许酱油,料酒翻炒两次捞出备用。再倒一点油把韭菜苔炒2分钟,然后把鸡胗一起炒一分钟再加盐炒匀。

糖醋菠萝里脊切成略厚的片,用少许料酒和少许盐腌制。将两勺糖和一勺醋混合成汁:将菠萝蜜切块,用盐水浸泡,甜椒切片。将小麦粉和木薯淀粉放入碗中,加入一个蛋清搅拌成面糊(如果太稠可以加一点水)。把锅里的油加热。

把里脊肉裹上面糊,在锅里煎到淡黄色,再煎一遍,煎到橘黄色。5.锅里留底油,放葱姜片露香,翻炒均匀,倒入番茄酱翻炒均匀,再倒入混合汁,最后将炒好的里脊肉翻炒均匀,加入少许盐和味精调味。

香脆辣鸡胗切圈,葱姜切片。鸡胗用一勺盐手洗,然后去除肌肉筋膜,切片。加入酱油、耗油、白胡椒粉、料酒、干淀粉,翻炒30分钟,将鸡胗翻炒至脱落。