苏先生,烤鱼饭怎么做?
材料?
鲈鱼1
洋葱1
红灯笼椒1/2
香菜1小八
酸菜鱼调料料酒1勺,生抽1勺,姜黄粉1/2勺,盐少许,香叶2片。
蚝油20g,泰式辣酱糊15g,柠檬汁1勺,蜂蜜15g,辣椒粉2g。
按需供应铝箔纸
泰式烤鱼饭怎么做?
将鲈鱼洗净,将鱼沿脊骨片下侧切成几块,加入腌鱼调料腌半小时;
洋葱、甜椒、香菜分别洗净切丝;取一个小碗,将所有材料混合,做成酱汁;
将咸鱼片拍上淀粉,放入油锅炸至凝固(表面略硬),取出铺在铝箔纸中央;
将洋葱炒香,加入甜椒和香菜,与调好的酱汁一起炒匀,淋在鱼块上;
将铝箔纸折好,封口,放在平底锅上,中火烤至咝咝作响,5 ~ 6分钟左右即可熄火。小心翼翼地打开封口,把鱼块、配菜、汤汁放在一起,配着米饭一起上桌。
技巧
泰式烤鱼的味道很酸甜。家乐福超市进口商品区有泰国辣椒酱,但是找不到。可以用酸甜辣椒酱(韩式醋辣椒酱)代替。最后的烘烤步骤是让鱼块吸收酱汁的味道。如果有烤箱,就放在烤盘里,如果没有烤箱,就用铝箔和纸盘,也能达到想要的效果。