酒后头晕头痛想吐怎么办？
为了我们的健康，我们应该掌握几种解酒的方法。
1，喝水:
最简单的就是喝水。为什么喝水？好酒水分少。喝醉后，酒精有利尿作用，所以会经常上厕所，导致体内水分迅速排除。这时候就要补充大量水分，加速循环，你懂的。
糖茶可以解酒。糖茶可以稀释血液中的酒精浓度，加速排泄。
2、水果宿醉:
宿醉用鲜橙3~5个(鲜橙也可)，可榨汁服用，也可食用。用杵醒酒的方法:喝醉酒后，取一些新鲜的杵，去皮食用，以醒酒。生梨醒酒:吃几个梨或去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水醒酒。吃梨或榨梨汁解酒。对于酩酊大醉的人，如果用上述方法仍不能醒酒，可以用干净的鸡毛轻轻摩擦喉咙或用手掐喉咙，使其把胃里剩下的酒吐出来，这样可以缓解醉酒状态。如果还是没有效果，就要就医了。杨桃的醒酒方法:1杨桃用醋浸泡，水煎，可用于醒酒。甘蔗宿醉1，去皮榨汁。橄榄(橄榄)10枚，取肉炒熟。
3.喝汤:
喝一些味道比较油腻的汤，比如炖萝卜冬瓜汤等。喝汤可以促进酒精随汗液或尿液排出。
4、吃馒头:
很多人酒后不吃东西，危害更大。他们应该吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可以转化成葡萄糖，有利于供血和体力。因为它的发酵过程，对胃酸也有中和作用，吃了之后身体会立刻感到舒服。
5.喝牛奶:
从而固化蛋白质，保护胃粘膜，增加酒精的摄入。
6、蜂蜜水:
喝醉后可以用温水稀释蜂蜜，然后多喝几杯。蜂蜜进入人体后能迅速被吸收，增加人体的排毒功能，帮助肝脏尽快排出酒精，从而达到解酒的目的。
既然知道了这些解酒的方法，那就给你推荐几款解酒神器吧！我不怕再喝醉。
喝酒前吃东西增加酒量，喝酒后吃东西缓解头晕头痛，第二天也不难受。
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