长期神经衰弱怎么办？

疾病分析:您好，神经衰弱是一种功能性障碍，临床症状复杂，精神因素是导致神经衰弱的主要原因。指导:合理调节自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。因为西药副作用太大，多了解一些中医疗法。必要时建议中医调理，疏肝理气，理气养心安神，调节脏腑阴阳平衡。还有一个直接点，有经济条件的也可以试试美国进口的优梦韵奥美。对神经系统而言，产生睡意的同时，持续稳定地释放睡眠因子，从而深度入睡，保证充足的睡眠时间。建议: