经期吃螃蟹，，，

最好不要吃，因为期间有忌口。最好不要吃生的或者刺激性的东西。螃蟹虽然只是性寒，但一定要配姜醋。姜和醋应该是刺激性的东西，所以那几天一般不要吃螃蟹，对身体不好。

螃蟹营养的秘密:高蛋白、高钙、富含游离氨基酸和维生素a。

适合人群:术后、病后、患有慢性消耗性疾病者；胸闷，倦怠，周围神经麻木。

不适合人群:孕妇、感冒患者、脾胃虚弱者、节食者；高血压、冠心病、动脉硬化的人不宜吃蟹黄。

禁忌:螃蟹不宜与花生、柿子、西瓜、梨同食。

供你参考。