蜜枣怎么吃？蜜枣怎么吃

蜜枣营养价值高，甜而不腻，口感浓郁。日常生活中，大家都是直接把蜜枣当零食吃，但其实蜜枣的吃法还有很多。在这里，我给大家盘点一下蜜枣的吃法。蜜枣怎么吃好？

蜜枣一般直接吃，但也可以蒸、煮，甚至包粽子吃。这里我推荐几种蜜枣的吃法:

1，枣子饺子。

需要的原料有糯米、粽叶、蜜枣。先把糯米提前一天泡好，滤掉水分，叶子洗干净后，把一大块粽子和一小块粽子包成两块，围成一圈，把糯米放进去，中间放一个蜜枣，包好，用线扎牢，放在锅里煮一个小时左右。

2、蜜枣吐司

原料需要面粉、糖、玉米油、豆浆、酵母粉、蜜枣、盐。将豆浆、玉米油、盐、糖、面粉、酵母粉倒入容器中，揉成面团发酵至两倍大小，将蜜枣切段备用，待面团发酵完毕，将里面的空气揉成饼皮，表面铺一层蜜枣中间包裹，进行二次发酵，最后放入烤箱烘烤40分钟，想吃的时候切片即可。

3、蜜枣银耳汤

需要银耳、蜜枣、冰糖等原料。将银耳洗净撕成小块，放入烧开的锅中，加入十几个蜜枣和适量冰糖，设定好预设的时间，大概四五十分钟就可以吃了。

蜜枣的吃法有很多种，比如月饼可以用豆沙做蜜枣，南瓜糯米用蜜枣做南瓜蜜枣糯米粥，还有红薯丝蜜枣，干菜蜜枣瘦肉汤，蜜枣山药面等等。