心存感激，行存感激。

古人云:“有恩报恩，莫大焉。”意思是懂得感恩，报恩。世界上没有比这更好的了。这说明在古代，人们已经把感恩作为一种价值取向，一种精神追求。无论时代如何变迁，社会如何变迁，无论国家和制度的差异，它始终是世界普遍倡导的美德，代代相传。

想想人生，就是三万天的人生。一个人从出生的那一刻起，就享受着来自各方面的好处:父母的养育，老师的教导，朋友的支持，组织的培养，领导的支持，配偶的呵护，社会的付出，大自然的馈赠等等。，而且一生都会得到很多人的帮助。也许你很努力，也许你很成功，也许你生活很顺利，但是你要知道这不是与生俱来的。你的每一步成长，每一次收获，都有一些其他的因素，别人的付出，别人的帮助。“乌鸦有反哺之意，羊知跪乳之恩”，何况人是感情丰富的人。所以，我们内心都应该有最原始的感恩。

感恩是一种良知，是一种人性，是一种美好的情感和境界，感恩是不可推卸的责任，是一种优秀的品质。

古代汉朝有个“一顿饭值千金”的典故。是关于开国功臣韩信的，他小时候父母双亡。他不得不乞讨为生，经常有一顿饭吃不上。但是，有一个叫“漂妈”的老婆婆，在淮河边帮人洗纱织布。看到韩信可怜，她每天把自己仅有的一碗饭分一半给他，让韩信没有饿死。后来长大后，封他为“淮阴侯”，派人四处寻找“浮母”。然后他亲自上门跪拜，送了他几千块钱的礼物，这就成了一个永远的感恩和善良的故事，流传了几千年。

一位哲学家曾经说过:“感恩是灵魂的健康。”感恩的人会少一些对别人的挑剔，多一些欣赏，珍惜自己所拥有的一切，珍惜身边的每一个人，在别人成功的时候感恩，在失败的时候看到差距，在不幸的时候得到安慰，以积极的心态面对生活。