孩子吐槽什么好？

呕吐的饮食原则

1，呕吐后6-8小时内不要给孩子吃固体硬物，让孩子的胃充分休息。这时候你只需要给孩子准备一些流质食物，比如各种米粥米汤，等情况好转后再逐渐添加固体食物。

2、呕吐后要及时补水，给孩子喝一杯水。呕吐停止后，应每隔30-60分钟给孩子补充水分，以防脱水。

3、呕吐后饮食宜清淡，24小时内可过渡到正常饮食。

4、热性呕吐忌吃辛辣、油腻食物。如葱、蒜、辣椒、肥肉、油炸、糕点等。；寒性呕吐应避免吃生冷的水果和不易消化的食物。多吃新鲜水果和蔬菜。

2

甘蔗姜汁和胃来停止呕吐

材料:甘蔗汁半杯，鲜姜汁1汤匙。

做法:将甘蔗和生姜分别磨碎取汁，两种汁混合后用温水冲服。一天两次。

功效:清热解毒，和胃止呕。适用于恶心、呕吐或干呕。

三

姜汁砂仁能散寒止呕。

材料:生姜100克，砂仁5克。

做法:将鲜姜捣成泥，用纱布挤汁。将姜汁倒入碗中，加水，放入砂仁，炖半小时，去渣喝汤。

功效:暖胃散寒，行气止呕。适用于胃寒呕吐。

四

橘皮粥顺气，逆气。

原料:橘皮3 ~ 5g，粳米50g。

做法:将干橘皮磨成碎片；粳米，洗干净。将锅放在火上，加入适量的水，加入橘皮和粳米，煮成粥。用武火煮沸后，用文火煮粥。等橘子皮烂了，米饭熟了，就可以吃了。每天早晚喝1次。

功效:健脾胃，顺气降逆。适用于脾胃气滞所致的小儿厌食呕吐。