四个月宝宝添加辅食食谱和时间表。

如果宝宝从出生开始就一直喝奶粉，四个月后可以添加辅食。刚开始给宝宝添加辅食的时候，妈妈也要了解四个月宝宝添加辅食的食谱表和时间表，看看什么时间给宝宝添加什么样的辅食，保证宝宝能选择合适的时间吃辅食。让我们一起来看看吧。

母乳还是奶粉

早上6点:母乳或奶粉。13中午:母乳还是配方奶。17 pm:母乳或配方奶。晚上20:母乳或配方奶。

米糊、米糊和蔬菜糊

1am:辅食(米糊、米糊、菜糊)。四个月的宝宝每3-4个小时喂一次，辅食一般安排在宝宝比较活跃的早上，让宝宝吃完后随着运动更容易消化。另外，记得这个时候不要给宝宝喂太多辅食。如果给宝宝喂的太多，容易导致消化不良。每天一勺米糊就够了。

添加其他食物

刚开始米糊主要是给宝宝添加辅食，但是米糊不能长期吃。吃米糊大概一到两个星期后，可以慢慢在宝宝的米糊里加入其他食物，比如山药。