喝当归党参鸡汤有什么好处？

当归党参乌鸡汤是一种营养价值很高的药膳，还具有生津止渴、补血养血、安神补中益气等功效。，一般人群都可以吃。？

生津止渴。当归党参乌鸡汤是一种常见的药膳，因为党参味甘，是一种很甜的药材。加上红枣、枸杞等配料，炖汤香甜，有促进唾液分泌的作用。而且汤里有很多水，喝了有很好的生津止渴的作用。

补血输血。当归味甘而重，有补血的作用。是补血活血的常用药材。党参味甘，补气养血，乌鸡有补肝补血的作用。因此，当归乌骨鸡汤具有补血养血的作用，适用于气虚血虚、失血过多的人群。

冷静点。中医认为党参有安神的作用，与养血当归配伍，可缓解血虚引起的身体不适。同时，乌骨鸡含有丰富的镁和卵磷脂，具有调节神经、安神的作用。因此，当归党参乌鸡汤适合失眠多梦的人饮用。

补中益气。党参的主要功能是补中益气；乌鸡还有补中的作用，当归党参乌鸡汤是需要长期熬煮的汤。肉质软烂，易于消化吸收，能快速补充营养，有很好的补中功效。

提高免疫力。主要成分有当归、党参、当归等。含有丰富的蛋白质，能为体内T淋巴细胞分泌抗体提供足够的原料，具有很好的增强免疫力的作用。而且蛋白质还可以作用于上呼吸道黏膜，抵抗感冒病毒的入侵。？

强化肌肉和骨骼。当归党参乌鸡汤营养丰富，特别是蛋白质、脂类、维生素和钙、磷、铁、磷等矿物质，适合骨骼的生长发育，还能作用于肌肉组织，对促进肌肉生长和肌纤维形成，强健筋骨有很好的作用。

健脾养胃。乌鸡本身入脾经，有健脾的作用。而当归党参乌鸡汤经过长时间的炖煮，消化难度小，对胃的负担小，有保护胃的作用。其丰富的蛋白质还能增强胃粘膜的强度，具有健脾养胃的作用。