胃寒的前兆有哪些？有什么有效的方法可以判断自己的胃是不是凉的？
临床上，胃痛的症状在中医上常被称为“胃脘痛”，现代医学中的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症、胃粘膜脱垂等疾病，大多属于中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证。
胃寒常见的临床表现是，常因天气寒冷、感觉寒冷、吃凉而引起疼痛，疼痛伴有胃部发凉感，缓解了变暖症状。很多胃病患者害怕吃生冷凉的食物，或者天气变冷，气温下降，就会胃痛，腹泻。
胃寒的症状如下:
1，肚子痛
胃寒严重时会出现胃痛的症状。尤其是在炎热的夏天，吃凉的东西或冷饮时是否会感到疼痛，疼痛伴有冷的感觉，但暖胃后症状就会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。
2.呕吐
由于食道、胃或肠的逆向蠕动伴随着腹肌的强烈痉挛和收缩，食道和胃的内容物被迫从口鼻喷出。通过呕吐，胃和部分小肠的内容物会通过食管反应流出口腔，摄入胃中的有害物质排出体外。
3.腹痛
腹痛是指上腹腔以下、耻骨发际线以上的疼痛，常呈阵发性，并伴有恶心、呕吐、出汗等一系列相关症状。
4、恶寒
就是怕冷，觉得冷。即使我在室内穿上衣服或者盖好被子，或者靠近火堆取暖，也无法缓解怕冷的症状。
胃寒证多由外感寒邪直接侵犯胃腑，或暴饮暴食产生寒气，寒邪停止聚集于胃腑所致。胃寒证可分为胃寒证和胃寒虚证。？
胃寒综合征:多为突然发病，由腹部受寒或多食水果冷饮所致，表现为胃部突然冷痛，剧痛，口淡，不渴，甚至头痛，关节肌肉酸痛，舌淡，苔厚白。如果病情较轻，用热水袋外敷，或喝热水或姜水，或服用加味藿香正气丸。如果病情严重，需要用干姜、高良姜、花椒、胡椒、桂枝等温阳散寒。
胃寒虚证:病期常久，口中清水或酸水，四肢不温，口淡而不渴，小便清亮，大便腐臭，小腹微寒或饮食不慎，会导致病情加重，舌淡苔白。表现为胃痛，轻则持续，重则加重，遇冷则加重。如果用热水敷，会“降温止痛”。胃寒虚寒证，在健脾和胃的基础上还要加一些温阳药，如干姜、花椒、胡椒、桂枝等。